IJsbad - jouw weerstandsboost
IJsbad - jouw weerstandsboost
- Je voelt je topfit
Je overwint jezelf!
Je barst van de energie
Op voorraad
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
-
Gratis verzending
Al je bestellingen, voor elk bedrag
-
Kwaliteit voorop
Wij willen dat je helemaal tevreden bent
-
Veilig betalen
We werken alleen met betrouwbare betaalwijzen
-
Klanten service
We staan klaar om je te helpen, stuur je bericht via contact
Voel je sterk, fris en onverslaanbaar
Pulse IJsbad – Jouw Reset naar Vitaliteit
Maak van je dag een overwinning – begin met kou.
Niet om af te zien, maar om jezelf aan te zetten. Aan naar focus, energie en een lichaam dat tegen een stootje kan. Een betere manier is er niet.
Het Pulse IJsbad is speciaal voor wie ernaar snakt om zich onoverwinnelijk fit te voelen.
Ben jij dat en wil je dit avontuur aangaan? Dan is dit het moment.
Want juist in de zomer bouw je weerstand op voor de winter. En wat is er krachtiger dan de
dag starten in ijskoud water, je adem onder controle krijgen en voelen dat jij dit kúnt?
Weerstandsbooster
Je traint je lichaam om kou te trotseren. Elke sessie versterkt je immuunsysteem.
Koudetherapie vermindert ook nog eens ontstekingen, verbetert je slaap én versnelt spierherstel.
Je voelt je wakkerder dan ooit.
Mentale Kracht
Je leert om kalm te blijven in extreme omstandigheden. Dat geeft je kracht en zelfvertrouwen. Je hebt de rest van de dag profijt van deze enorme opkikker.
Pop-up model
Het is lichtgewicht, opvouwbaar en draagbaar. Het ijsbad past in iedere tuin of op je balkon. Makkelijk mee te nemen en ook makkelijk op te ruimen.
Het is een duurzaam design met minimalistische look.
Geen dure spa nodig – Voor de kosten van 1 workshop breng je de kracht van kou gewoon naar je eigen huis.
Verdere informatie
Hoe gebruik je het ijsbad?
Hoe gebruik je het ijsbad?
Vul het bad met koud kraanwater.
Voeg indien gewenst ijsblokjes toe (niet
verplicht, dit kun je opbouwen).
Laat je lichaam langzaam zakken. Adem diep in, blijf 2–3 minuten zitten.
Na gebruik: laat het water wegstromen via de
afvoer. Dek af met de hoes.
Start met 3 keer per week en bouw op naar dagelijks gebruik. Combineer het met ademhalingstechnieken (zoals Wim Hof-methode) voor maximaal effect:
1. Box Breathing (voorafgaand aan het ijsbad)
Perfect om jezelf mentaal voor te bereiden.
Adem 4 seconden in
Houd 4 seconden vast
Adem 4 seconden uit
Houd 4 seconden vast
Herhaal dit 1–2 minuten om je hartslag te verlagen en focus te creëren.
2 Diepe Neusademhaling (tijdens het ijsbad)
Kalmeer je zenuwstelsel en hou controle in de kou.
Adem diep in door je neus (3-4 seconden)
Adem langzaam uit door je mond (6-8 seconden)
Focus op een rustige, langzame ademhaling. Vermijd hyperventilatie. Je lijf wil vluchten, jij blijft kalm.
3. Wim Hof-methode (vooraf, maar niet ín het ijsbad!) Activeert je lichaam en verhoogt je zuurstofopname.
30 diepe ademhalingen (in door de neus, loslaten door de mond)
Na de laatste uitademing: houd adem zo lang mogelijk vast
Adem diep in, houd 15 seconden vast, dan weer los
Herhaal dit 2–3 rondes vóór je in het ijsbad stapt.
Belangrijk:
doe de Wim Hof-ademhaling nooit tijdens het bad, alleen vooraf in een veilige,
zittende of liggende positie.
Productspecificaties
Productspecificaties
Inhoud: ca. 320 liter – geschikt voor
personen tot max. 2 meter
Afmetingen: Ø 75 cm x 70 cm hoog
Materiaal: extra sterk PVC + EPE-isolatie
Isolatie: dubbele wand, houdt het water
langer koud
Kleur: diepzwart met witte ring
Drainagesysteem: makkelijk te legen via
geïntegreerde afvoer onderin
Wat zit er in de doos?
Wat zit er in de doos?
1x IJsbad (duurzaam kunststof, met stevig
isolerend schuim)
1x Waterdichte deksel
1x Luxe thermische hoes